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El programa Jagoten de la Mancomunidad de Mungialde arranca 2024 con la organización de dos talleres: uno para cuidar la espalda y otro de autoayuda. Los talleres arrancarán el 8 y el 10 de enero, respectivamente, pero es necesaria inscripción previa a través del siguiente número de móvil: 637 06 80 74.

En esa línea, el primero de los talleres, el de espalda, se llevará a cabo cada lunes desde el 8 de enero hasta el 26 de febrero, de 11:30 a 12:30, en el Polideportivo de Mungia. El objetivo es dar a conocer actividades adaptadas y fáciles para poder trabajar la movilidad en casa. Está dirigido a personas mayores de 60 años, personas cuidadoras y familiares de personas en situación de dependencia.

Así, el taller de autoayuda dará comienzo el 10 de enero para personas que cuidan de familiares en situación de dependencia y les prestan ayuda en las actividades de la vida diaria. En este caso, el objetivo es reducir el nivel de malestar (sobrecarga de la persona cuidadora, ansiedad, depresión, estrés…), contando con un grupo de identificación donde compartir las diversas experiencias vividas y posibilitar un espacio de intercambio de apoyo emocional entre las propias personas cuidadoras. Este taller se realizará quincenalmente cada miércoles a partir del 10 de enero, en horario de 15:30-17:00, en Katetxea, Beko Kalea.

Programa Jagoten

Cabe destacar que, durante 2023, la Mancomunidad Mungialde ha puesto en marcha a través de Jagoten, un taller de psicoestimulación, paseos terapéuticos para fomentar la interacción entre las personas participantes, un taller autoayuda de apoyo psicológico grupal para compartir experiencias y varias charlas dirigidas a personas cuidadoras y todas las personas que residen en los municipios de la Mancomunidad de Mungialdea. En total, han participado más de 60 personas. Además, Jagoten ofrece atención psicológica individual de manera continuada