Albisteak

Mungiako Udalak mindfulness eta adimen emozionaleko programa bat bultzatu du herriko familientzat

Mungiako Udalak, BITAR-BASK Bitartekaritzarako Euskal Elkartearekin lankidetzan, ekimen komunitario berritzaile bat abiarazi du familia-ingurunean ongizate emozionala sustatzeko, mindfulness eta adimen emozionaleko doako programa baten bidez. Proposamena 5 eta 9 urte bitarteko haurrak dituzten Mungiako familiei zuzenduta dago, eta jolasteko, konektatzeko eta ikasteko espazio partekatu bat eskaintzea du helburu.

Horrela, programak bi orduko lau saio izango ditu, eta funtsezko edukiak jorratuko ditu, hala nola, aitorpen emozionala, autokontrola, enpatia, komunikazioa, esker ona, adeitasuna eta erabateko arreta. Hori guztia metodologia praktiko, dinamiko eta parte-hartzaileen adinera egokitutakoarekin, profesional espezializatuen gidaritzapean. Ildo horretan, saioak mindfulness-aren praktikari — orainari erabateko arreta ematea — eta adimen emozionalarekin lotutako gaitasunen garapenari buruzkoak izango dira.

Azpimarratzekoa da programa honen helburuak honako hauek direla: familia-eremuko gaitasun emozionalak indartzea, haurren ongizatea sustatzea, belaunaldien arteko lotura-guneak sortzea, familia-bizikidetza hobetzea eta estresa murriztea, eta, aldi berean, komunikazio osasungarriagoa bultzatzea.

Saioak euskaraz izango dira ekainaren 2, 9, 16 eta 19an, 17:30etatik 19:30etara, Mungiako Udaletxeko beheko solairuko erakusketa-aretoan. Plaza kopurua mugatua da, eta gehienez 12 familiak parte hartuko dute. Interesatuek informazio gehiago eskatu eta izena eman dezakete helbide elektroniko honetara mezu bat bidaliz: gizartekintza@mungia.eus.