Conjunto de ejercicios que se centran en los movimientos de grupos musculares, con el objetivo de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad.
Conjunto de ejercicios que se centran en los movimientos de grupos musculares, con el objetivo de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad. Se intenta lograr la mayor contracción muscular y que el cuerpo adquiera una alineación correcta, ya que así permite modelar el cuerpo, mejorar la postura y definir un buen contorno corporal. Se desarrollara en un parque de Mungia que se comunicará el día de la actividad.
INSCRIPCIÓN:
-22 de marzo al 12 de abril (ambos inclusive)
-En el polideportivo, en horario de administración, no será necesario estar abonada o abonado
EDAD: 12 - 17 años
PRECIO: gratis
NÚMERO DE PLAZAS: será limitado y tendrán preferencia las personas empadronadas en Mungia
FECHA: 14 de abril
HORARIO: 11:00-13:00
DUCHAS: habrá servicio de ducha disponible para todas aquellas personas que participen en la actividad.
MOCHILAS Y/U OBJETOS PERSONALES: se permitirá el uso de las taquillas situadas dentro del polideportivo y se recomienda hacer uso de las mismas.
ORGANIZACIÓN: la actividad se desarrollará en un recorrido con inicio y finalización en el polideportivo y será personal de la instalación el encargado de realizar tanto la formación como la supervisión de la actividad.
MATERIAL: ropa de deporte cómoda y mochila pequeña con un botellín de agua.
*NOTA: en el caso de que las condiciones climatológicas no permitieran el desarrollo de la actividad, se comunicará el cambio de fecha o la suspensión de la misma a principios de esa misma semana.